Laura Collavini y Fundación Siendo

  POR LAURA COLLAVINI 24/03/2024 01:01 Tomé un ovillo de hilo, como era de esperar, después de tanto tiempo girando de un lado para otro, estaba anudado. No un poco, muy anudado. Pero lo necesitaba. En el corto plazo. Me senté, respiré profundo. Por qué a mi, pensé. Si, así, como un castigo. Es muy difícil que pueda quedarme sentada, haciendo cosas tan insignificantes como esa, perdiendo el tiempo desatando un ovillo caprichoso. No tenía opción. Lo necesitaba y no tenía a nadie para que me ayudara o simplemente para endilgarle el peso que no soportaba. Esa cosa insignificante me estaba complicando mi día, que ya venía con su acción intensa. Bien. Comencé. Estiré de un lado y del otro, nada. Parecía que había tomado vida propia y que se empecinaba a quedarse instalado en su madeja, enmarañada. Mis piernas se movían de un lado para otro, marcando el ritmo de mi estado de ánimo, de mi impaciencia. ¡Ay! ¿Por qué? Me escuché gritar, desesperada, viendo que el tiempo transcurría y yo seg...

  POR LAURA COLLAVINI 10/03/2024 01:22 Lloraba, no era común verla así. Ella se muestra siempre fuerte y armada. Incluso conmigo. Claro que, después de compartir tantos años, sabe que puede confiar. Que su debilidad puede estar a resguardo. Que poder mostrar su humanidad puede resultarle gratificante. Tal vez por eso se animó a contármelo. También porque, como dijo claramente, “tengo un dolor en el pecho insoportable, no puedo más”. El alivio del llanto no llegaba. Esa sensación de vacío y descarga que se apodera de uno después del llanto ahogado. Reprimía sus lágrimas cuando quería controlar la situación, decía dos o tres palabras y nuevamente las lágrimas. Cuánto está callando, pensaba yo al escucharla. Aunque recién adolescente, veía hace tiempo ese dolor enmascarado por la soberbia. Las sonrisas pícaras que no querían dejar salir esas contradicciones. Como las capas finas de cebolla, las dejó salir, mes a mes, tomándose su tiempo, lento para mis tiempos ansiosos, pero con tanta...

 https://www.rionegro.com.ar/sociedad/me-permito-enojarme-3394853/ Redacción POR LAURA COLLAVINI 04/02/2024 01:41 Una de las palabras que tiene mala prensa, es el enojo. ¿Está mal enojarse? ¿Es signo de debilidad? ¿De mal carácter? ¿De desbordes emocionales? En los niños puede confundirse con los caprichos. En la adolescencia, con la rebeldía. Este estado emocional, puede ser de diversa intensidad. Más enojado, menos. Puede aparecer como furia, disfrazada de ironía, de silencios, o a través de manifestaciones violentas. Tramitar el enojo es un aprendizaje. Poder aceptar el por qué del enojo sin juzgar y poder manifestar sin agredir-nos, ni lastimar-nos. ¿Pero nos animamos a aceptar que estamos enojados? Para ejemplificarlo, voy a contar una anécdota sencilla, reciente. Estando en CABA decido tomar un taxi en la calle. Circulando noto que el chofer está bastante atento al celular. En un primer momento no lo registro, pero un bocinazo de un auto de atrás me hace reaccionar. El hombre...

https://www.rionegro.com.ar/sociedad/el-ejercicio-del-placar-3367867/ POR LAURA COLLAVINI 21/01/2024 01:11 En mi libro “Mi Ambiente y yo”, menciono el ejercicio del placar.   En él no hablo del agua y de la contaminación del aire, sino de cada uno de nosotros como ambiente.   Yo soy ambiente, vos sos ambiente, nosotros, ustedes y ellos son ambiente. Somos naturaleza. Somos afectados por aquello que sucede a nuestro alrededor, al mismo tiempo que afectamos a otros. Desconocemos el impacto positivo o negativo de nuestras acciones. Sean gestos, palabras o silencios. Puede llegar a lugares impensados, al igual que la brisa de verano o un ventarrón.   Como somos naturaleza, tenemos ciclos. Solemos no registrarlos o los negamos.   Los ciclos de los árboles, por ejemplo, muestran claramente este movimiento. Pierden sus hojas en otoño e invierno, se protegen y alimentan con la tierra y muestran sus frutos y fuerza en primavera y verano.   No est...

POR LAURA COLLAVINI 07/01/2024 01:55 | ACTUALIZADO 08/01/2024 14:38 Me impacta la manera en que ascienden los hechos de violencia. A la salida de los colegios y en esta época del año, en los boliches.   Como persona y como madre me cuesta entender cómo se llega a esos niveles de violencia. A matar a alguien por algo mínimo o dejarlo inconsciente.   Chicos muertos, discapacitados, familias truncadas por una pelea callejera. Simplemente incomprensible. Pero es mi deber y también mi derecho como profesional de la salud mental, hablar del tema. Abordarlo de una manera simple, cruda y sencilla, con el objetivo que sea de utilidad para reflexionar, pero, sobre todo, accionar.   Accionar es tomar acción, hacer algo. Es tomar una medida efectiva acerca de una situación. No es decir “qué barbaridad, la juventud está cada vez peor” O “viste cómo son los chicos hoy en día, no hay códigos”.   Hay miles de chicos que pueden divertirse sin causar un mal a sí mi...

POR LAURA COLLAVINI 24/12/2023 01:59 Desafiar a lo impuesto es muy divertido. Es un ejercicio que suele despertar neuronas, sonrisas y alguna cara extraña. Hacer lo que todo el mundo espera que se haga… ¿Por qué? ¿para qué? Preguntarse si es necesario, si nos hace bien, si lo elegimos, es un ejercicio de conciencia, de individuación, de crecimiento. Asocio esto directamente a las fechas que vivimos. ¿Qué se hace porque se elige o porque es impuesto por la sociedad o las costumbres? Reunirse, ver qué cocina cada uno, compartir, sentarse a comer y ¿qué más? ¿Siempre lo mismo? El arbolito más o menos pobre de regalos materiales… ¿y qué más? ¿cómo alimentamos nuestro espíritu? Hacer algo que nos alimente el espíritu es un regalo que no se rompe, no se estropea con el tiempo y no cuesta dinero. Es todo lo contrario. Es tiempo de apagar pantallas y mirar a los ojos. De sonreír, llorar, conversar, o simplemente estar en silencio. Pero encontrándonos con nosotros mismos. A algunos les gustará ...

POR LAURA COLLAVINI 10/12/2023 01:37 Palabras que me duelen tan solo con escucharlas. Puedo decir que sucede porque lo siento adentro mío. En el pecho y automáticamente se me hace un nudo en la garganta y los ojos quieren estallar, pero no son lágrimas. Es una especie de hinchazón. Lo llamativo es que estas sensaciones las tengo con cualquier persona. No sólo si son allegados y mi afecto está comprometido. Adultos, jóvenes, adolescentes y niños que repitan esas palabras, la sensación es la misma. Aprendí a ponerle palabras a lo que me sucede. Compasión. Claro que desde mi quehacer inmediatamente no puedo dejar de hacer algo para acompañar a que esa emoción se conecte con la mente y se conviertan en palabras que puedan surgir hacia afuera. Porque como reza la canción… “Hay que sacarlo todo afuera, como en la primavera, para que adentro nazcan cosas nuevas”. No sé qué siento. Y cada vez las personas que lo dicen es mayor. De todas las edades, pero claramente es más frecuente en los más j...

POR LAURA COLLAVINI 26/11/2023 01:41 La Argentina ratificó la Convención en 1990 y en 1994 le otorgó rango constitucional tras el Pacto de Olivos. Desde entonces el Estado argentino está obligado a garantizar todos los derechos establecidos en la Convención a todos los niños, niñas y adolescentes que viven en nuestro país. La Ley 26.061 de Protección Integral de los Derechos de la Niñas, Niños y Adolescentes sancionada en 2005 establece la aplicación obligatoria de la Convención *A que se proteja su vida y se respete su intimidad. *A la salud. *A hacer deporte, a jugar y disfrutar de un ambiente sano. *A no sufrir humillaciones ni abusos de ningún tipo. *A que se respete su honor y se proteja su imagen. *A tener su documento, su nombre, su nacionalidad y su propio idioma. *A que se respete la forma de ser de su lugar de origen. *A conocer a sus padres biológicos y mantener un vínculo con ellos, aunque estén separados o alguno se encuentre en prisión, salvo que ese vínculo pueda provoca...

Redacción POR LAURA COLLAVINI 16/07/2023 1:30 AM | ACTUALIZADO 16/07/2023 7:59 AM https://www.rionegro.com.ar/sociedad/decir-adios-es-crecer-3009984/ Nacemos con un organismo, con cierto funcionamiento. Un cuerpo; es aquel que va desarrollándose a medida que la experiencia con el entorno se constituye. Contamos con genética, ofrecida por nuestros antepasados y la combinación de ambos padres. Nuestro cotidiano, el lugar donde vivimos y sus características, hacen lo propio para transformarnos, al mismo tiempo que modificamos nuestro entorno. ¿Cuánta conciencia tenemos de esto? Cumplimos obligaciones sin detenernos en observar nuestro ser. Observar es eso. Simplemente. No juzgar, no cuestionar. Reconocer, mirar. Tal vez, si reconocemos nuestro aire, nuestro cuerpo, único como las huellas digitales, no haría falta tanto consumo externo. ¿Con cuanto de chatarra se llenan nuestros días? Chatarra de alimentos, pero también de consumos generales como: qué leo y qué de todo eso me hace crecer o...

Redacción POR LAURA COLLAVINI https://www.rionegro.com.ar/sociedad/soy-lo-que-soy-2880519/ 30/04/2023 1:01 AM ¿Recuerdan esa famosa canción interpretada por Sandra Mihanovich? Ella lo cantaba a voz fuerte y elocuente, cuando la democracia despertaba de un largo letargo. Los derechos humanos se desperezaban, incluso, aquellos que escandalizaban en ese momento, elegir la sexualidad. Hoy escucho nuevamente esa canción y suena diferente. Por supuesto, desde mi mirada, mi escucha, mi proceso. Recuerdo que los más grandes se avergonzaban con ese tema. A mi me sonaba muy lindo. Comprendí desde mi adolescencia un concepto básico: entender dónde podía cantarla sin sentirme juzgada, o etiquetada. Hoy los chicos dirían, “¿cuál es el problema que piensen que sos homosexual? ¿Qué piensen lo que quieran, cuál es el problema?” Hoy acuerdo, pero no nací en la generación que dice eso. Lo hice en la que los militares soplaban las nucas de los que hablaban. Entre amenazas de bombas en los colegios y con ...

 Acción: la mejor manera de aprender, y avanzar Animarse al cambio, a lo nuevo, salir de la zona de confort, arriesgarse a vivir experiencias nuevas. Redacción https://www.rionegro.com.ar/en-casa/accion-la-mejor-manera-de-aprender-y-avanzar-2737864/ 12/02/2023 5:00 AM | ACTUALIZADO 12/02/2023 7:36 AM Un bebé aprende al tomar un juguete, tocarlo, moverlo. Así comienza el recorrido del aprendizaje. Mi mamá tiene 90 años. Es de las personas serenas, que no suelen gritar, que enseñan de un modo muy particular, con el ejemplo. Sin muchas más vueltas que eso. Con toda la profundidad que implica. Una tarde, charlábamos y debatíamos entre diversas generaciones acerca de la libertad y la confusión que genera en algunos tener todo al alcance, sin tanto sacrificio, ella dijo: “Tenía excelentes notas en el colegio y me querían hacer entrar al Banco Provincia. En el trabajo de la fábrica ganaba más y mi mamá me dijo que no. Me ofrecieron entrar al Congreso de la Nación y mi mamá dijo que las co...

 Violencia infantil, un tema que enciende las alarmas El crimen de Lucio Dupuy volvió a poner en el centro de la escena una problemática que avanza en todo el mundo. Redacción Diario Río negro Columna psicopedagógica Lic Laura Collavini - Psicopedagoga laucollavini@gmail.com https://www.rionegro.com.ar/en-casa/violencia-infantil-un-tema-que-enciende-las-alarmas-2727007/ 05/02/2023 5:00 AM Alrededor de 6 millones de niños y adolescentes enfrentan la violencia, el abuso y el abandono en América Latina y el Caribe. Violencia infantil, un tema que debería ocupar muchas energías en todos los ámbitos. Gubernamentales, educacionales, sociales. Sin embargo, está invisibilizado hasta que, la noticia de una muerte, como la de Lucio, hace reavivar alguna intención. Comparto la información del proyecto de ley como estudios realizados por UNICEF Argentina. Desde mi lugar, comparto para que podamos revisar nuestro accionar. Existe la situación de violencia. En nuestras propias casas o en las de ...

 Emociones: ¿por qué nos negamos a sentir y expresar? Solemos decir “bien” o “no me pasa nada”, como toda respuesta al cómo estás. ¿Cuanta fuerza destinamos a no demostrar? POR REDACCIÓN Diario Río negro Columna psicopedagógica Lic Laura Collavini - Psicopedagoga laucollavini@gmail.com https://www.rionegro.com.ar/en-casa/emociones-por-que-nos-negamos-a-sentir-y-expresar-2704926/ 22/01/2023 5:07 AM | ACTUALIZADO 22/01/2023 8:21 AM Algunas de nuestras emociones: tristeza, asco, miedo, enfado, alegría y sorpresa. Pero también podemos contar con admiración, adoración, apreciación estética, regocijo, ansiedad, asombro, incomodidad, aburrimiento, júbilo, calma, confusión, antojo, indignación, dolor rotundo, embelesamiento, envidia, excitación, temor, terror, interés, disfrute, nostalgia, romance, tristeza. Con todas estas herramientas a nuestra disposición, seguimos respondiendo un seco y raro “bien”. ¿Extraño no? “No me pasa nada”, respondemos, y dejamos también mudo nuestro interior, t...